Adventskalender

am 04. Dezember

mit Sandra Heitmann

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Entspannt durch den Advent

Dein Impuls am 04. Dezember

Hinter dem heutigen Türchen versteckt sich eine wunderbare Partnerübung und gemeinsame Auszeit um in Verbindung zu gehen. Die wundervolle Sandra Heitmann (Beziehungscoach) teilt mit dir eine einfach, aber tiefgehende Übung. Wie das genau geht, erfährst du in dem Video von Sandra selbst.

Ich wünsche dir eine schöne Zeit mit deinem Partner und viel inneren Frieden.

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Der Mama Auszeiten Adventskalender

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Wer ist Sandra?

Sandra Heitmann ist Beziehungscoach, Mama eines Sohnes,  Herzensmensch und Friedensarbeiterin. Sie träumt davon, dass wir unseren Kindern vorleben, wie jede Einzelne mit sich selbst in Frieden kommen und die eigenen Beziehungen respektvoll leben kann.

Unsere gemeinsame Podcastfolge kannst du dir hier noch einmal anhören.

Hier findest du alle Links, die dich zu Sandra führen:

Das Geschenk von Sandra – eine 1:1 Coaching Einheit ist am 12.12.  im Lostopf.

Sandra Heitmann

Du willst mehr kleine Auszeiten, Pausen und Impulse für deinen Mama Alltag und Innehalten statt Aushalten?

Dann komm in die Mama Oase und entdecke Zeit für dich selbst.

Die Mama Oase

Dein Mitgliederbereich und Ort zum Abschalten, Auftanken und Loslassen

Claudia Padberg

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Als begeisterte 3fach Jungsmama, Ergotherapeutin und freiheitsliebende Seele nimmt Glücksclaudi dich mit wirkungsvollen, praxiserprobten und knackigen Übungen mit auf die 7 Mama Inseln, wo du Pausen und Auszeiten für dich in deinem Mama Alltag entdeckst, die zu dir passen und mit denen du kraftvoll und liebevoll die Mama sein kannst, die du sein willst.