Innehalten statt Aushalten - Endlich Pause!

Als ich Claudia kennenlernte, war ich am Ende meiner Kräfte. Zum einen hatte ich einen Sohn, der vom Alter her schon recht selbständig sein sollte, aber dieses nicht war. Zum anderen hatte ich eine „normalen“ 2-Jährigen, der mich aber oft an meine Grenzen brachte. Dazu kam dann noch der Haushalt, die Angst nach der Elternzeit beruflich nicht vorwärts zu kommen und die Unterstützung für meinen Mann zu sein und ihn in seiner Firma etwas zu entlasten.

Durch Claudia habe ich gelernt, dass ich in meinen Alltag Prioritäten setzten muss. Das ich mir auch Zeit einräume nur für mich. Ich habe z.B. wieder angefangen zu Fotografieren und es tut mir so gut. Sie hat mir geholfen meinen Alltag besser zu organisieren und strukturieren. Ich habe von ihr gelernt auch mal „Nein“ zu sagen. Mich besser selber einzuschätzen und frühzeitig zu erkennen wann ich mal eine „Nur-für-mich-Zeit“ brauche.

Mit ihren ganzen Tipps bin ich schon viel Entspannter, ich weiß was mir wichtig ist und wo ich mal hinmöchte.

„Einmal mehr durfte ich erfahren, wie hilfreich es sein kann, wenn einfach mal jemand von Außen auf meine Situation schaut. Liebevoll, feinfühlig, verständnisvoll und reflektiert hat Claudia mir geholfen herausfordernde Situationen mit meinem Sohn angenehmer zu gestalten, leichter zu meistern.

Viele Tipps und Tricks um in meiner Kraft zu bleiben oder wieder Energie zu bekommen hat sie mir mitgegeben und mich darin unterstützt, selber für mich herauszufinden, was mir gut tut und was ich bewusst öfter für mich tun kann. Viele kleine Ideen, die ganz leicht in den Alltag eingebaut werden können.

Wenn Du in Deinem Mama-Alltag dich vielleicht auch mal überfordert fühlst, keine Ideen mehr hast, was du noch ausprobieren könntest oder einfach mehr Energie gebrauchen kannst, kann ich dir ein Coaching mit Claudia von Herzen empfehlen.“